Bio Linsenbratlinge 500g

Bio Linsenbratlinge 500g

Die Bratlingmischung von der Linsenmanufaktur ist schnell zubereitet und passt zu einer Vielzahl von Gerichten, egal ob deftig oder süß. Der Packungsinhalt reicht für ca. 8 Bratlinge und es ist nur die Zugabe von Wasser nötig. Veganes und eiweißreiches Nahrungsmittel ohne Zuckerzusatz.

Inhalt: 500 g

Zutaten:
Rote Linsen/// (72%), Haferflocken///, Meersalz, Pfeffer///, Paprika///, Reisvollkornmehl///, Karotten///, Sellerie///, Lauch///, Zwiebeln///, Sonnenblumenöl///, Tomaten///, Petersilie///, Liebstöckelblätter///, Macis///, Curcuma///, Sellerieblätter///, Schnittlauch///, Lorbeer///

///aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-006, EU- / Nicht EU- Landwirtschaft)

Durchschnittliche Nährwerte / 100g
Brennwert: 1457 kJ, 346 kcal
Fett: 2,9g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g
Kohlenhydrate: 53
davon Zucker: 1,6g
Ballaststoffe: 21g
Eiweiß: 22g
Salz: 1,6g

LINSENBRATLINGE GRUNDREZEPT: 
250 Gramm Packungsinhalt reicht für ca. 8 Bratlinge!
Packungsinhalt in eine Schüssel geben, mit 430 ml lauwarmem Wasser zu einem flüssigen Teig verrühren und 20 Minuten quellen lassen. Den Teig mit einer Schöpfkelle in eine Pfanne geben und in heißem Fett gold-braun braten. Den Bratling erst wenden, wenn die Oberfläche gestockt ist. Bei angebrochener Packung die Fertigmischung vor Gebrauch einmal durchschütteln.
Tipp: Etwas kleingeschnittenes Gemüse vor dem Braten in den vorbereiteten Teig mischen.

Inverkehrbringer:
Linsenmanufaktur
Gesselner Hude 50
33106 Paderborn